SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Zdało by egzamin to co czytałeś. Skocz teraz na dniach do laboratorium oddać krew, estradiol i prolaktyne zbadaj. Cloma dokup jeszcze 10tab. Tamoxa masz ok. Hcg minimum 10.ooo ale daj 15. Zacznij bić 10dni po ostatnim cypio hcg w dawkach 3x2500e3d, potem 6x1250e2d (to rozproszone nie zużyte do lodówki), clomid zacznij 2 dni po ostatnim hcg. Równo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2016-06-28 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luz w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Dwa miesiące to tyle co nic. Z doświadczenia wiem, że ludzie przychodzący na boks albo ruszają się od razu fenomenalnie, albo nie. Ja zwalam to na budowę mięśni, genetykę. Najgorzej jest, jak ktoś z natury nie jest luźny, a jeszcze do tego skaleczony treningiem kulturystycznym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2016-06-28 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja , co dalej , rozwianie wątpliwości?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok więc czekamy aż wejde na odpowiednią liczbe kcal , a co do mono to jakiej firmy polecasz dokładnie kreatynke Ronnie i w jakich dawkach ?:) i czy coś do tego jeszcze dokupić ?:) co do makro i białka no jest ich za dużo w mojej diecie ale czy to wpłynie negatywnie na moją sylwetkę oraz organizm ?:) a także pytanie co do nabiału , czy dobrze robię [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2016-06-28 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest duży, na równo z klatka, ogólnie jestem dobrze zbudowany tylko przez ostatnie 2 lata się zanniedbalem, oczywiście jestem na diecie, ćwiczę od 2ch miesięcy chce jeszcze trochę schudnąć w okolicach brzucha ale głównie dobić trochę mięśnia i siły, nie chce iść w masę, chce wykorzystać to co mam i zostać mniej więcej przy tej samej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-06-28 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Póki co jestem jeszcze na spalaniu: Skan: Wiek: 23 Waga: 71,3 Wzrost 178 Klatka: 89 brzuch:81 Biodra:100 Udo: 51/51 Ręka: 26,5/26 (wyprostowana dłoń) Zawartość tłuszczu: 15,4 % Tłuszcz Wew: 2,0 Zawartość mięśni: 57,5 Zaw. wody: 60,9 Masa kości: 3,0 Metabolizm: 1790 Wiek metaboliczny 17 Mezo-Endomorfik Już powoli zaczynać masę czy dopalić bf [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2016-06-28 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co wypisałem tutaj, nic poza tym. W ogóle na ten moment dostępne zostały już tylko: MusclePharm Combat Choco Peanut Butter - 05/2017 - 2 op. Quest Choco Peanut Butter - 05/07/2016 - 1 op. Być może będą jeszcze (ale tu czekam na potwierdzenie zapłaty): Quest White Choco Raspberry - 29/06/2016 - 1 op. Quest Pumpkin Pie - 28/09/2016 - 1 op.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-06-28 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis - przod sie jeszcze nie nadaje }:-( :)) #-P bluehope - dziekuje za komplement :-} :-PP };-) Keb- tak prawie w locie ja pilysmy #-P \-) 28.06.2016 - Treningowy Trening A: Rozgrzewka 1. Hip Trust 4 x 15 3011 25kg x 15/35kg x 15/ 45kg x 15/55kg x 15/ 65kg x15 /65kg x15 2a. Back Squat ATG 4x10 3010 25kg x 10/25kg x 10/25kg x 10/25kg x [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) w Egipcie ? Co na dzis dzień moge tam dostac. Chodzi mi tez o nazwy (bo czasem cos mozna przegapic , nie dogadać). Jakie dostępne są Testy, Deka, Tren, HCG, Proviron i co jeszcze ciekawego :) Bede na miejscu (Hurgada) to też wrzucę co udalo mi sie wyrwac. Trenu w aptece nie znajdziesz, aptecznego. Reszta to mowisz nazwy jak tutaj napisales [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 17:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Okazuje się, że to totalna bzdura. Polecam posłuchać, niestety lewacy, liberalne media teraz mają duży wpływ na Kościół i w dodatku mamy papieża lewaka no i jeszcze sporo ateistów przez co Kościół dość mocno się zmienił. Teraz Europa wygląda jak wygląda i muslimy powoli ją przejmują, mam nadzieję, że jednak w końcu się przebudzą. [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 17:39:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] raczej zero zmian ,choć ciężko aby fałda zeszła jak się ma +2000kcal.Teraz niby też coś ruszyło z dołu brzucha ale nie wiem czy to minus kcal czy 11andro.Zapodam pod koniec jeszcze raz.Z reszta leci do mnie podobny super,nie na bazie tego co jest w 11 andro ale coś z Gaspari chyba. Adrenocharge czy jakoś tak. Jakies ziolka w środku. Ed. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój ostatni cykl w ciągu trwa 4 lata z mostkami na 5 tyg zimą jaki odblok wygladal po nim i co lecialo dodatkowo i jakie dawki ;-) przeczytaj jeszcze raz :) jego cykl trwa nadal Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-28 16:22:31

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2016-06-28 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tej samej kuli stojąc na jednej nodze, ale generalnie - jest trudniej. Czy sił od tego przybędzie, to nie wiem.. Freestyle jest zayebysty! :-) Masz tyle aktywności - włączając w to jeszcze pracę, żę trening stricte siłowy może być jedynym który będzie dla Ciebie korzystny.. Można Cię przyrównać do zawodnika sportów walki.. W sumie.. :-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 15:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na enanie aptecznym libido lepsze. Propionat na mnie juz słabiej działa(moze osłabia turanabol i wino)chciabym pociągnąć jeszcze parę tygodni bo boje się o spadki. A odblok jak po co jak juz bym zakończył teścia. Dlatego moje pytanie czy bezpiecznie tak długo bo boje się o impotencie itp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2016-06-28 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę testosteron 17 tydzien(przez 12 tygodni był enan 200mg co 5dni następnie propionat 100mg co 2. Dni. Jestem obecnie na wycince i chciałbym. Jeszcze z 4 tygodni poechac żeby nie byo dużych spadków. Czy będzie to bezpieczne tak długo być na testosteronie. Na odblok ma 3x5000hcg +tomoxifen 30 tabl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2016-06-28 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc, poradę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pilce, skrety z guma oporowa i inne). Skoro cwiczysz to dobrze byłoby żebyś wrzucil swoj aktualny plan, to ktos bardziej doswiadczony Ci powie, czy trzeba cos na brzuch jeszcze dorzucić i co ewentualnie). Niemniej tak jak juz bylo mowione - najwazniejsza dla sixpacka jest redukcja tkanki tluszczowej, a wiec jakas forma aktywności spalająca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-06-28 13:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania, kontrola, need help (FBW, dieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html A coś takiego? Bardziej placebo, czy nie? Brałem przez chwile te na dzień, bo kolega mi oddał, bo nie mógł ich. Oprócz sikania na żółto-zielono nie wiem czy coś był kop etc :) Edit Jeszcze takie organizacyjne. ETAP 4, gdzie zalecane 5x 6-8 powtórzeń. 1. Robię w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2016-06-28 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyli Panie, Panowie - z tego co piszecie i sam zainteresowany -dochodzimy zgodnie do jednego wniosku -Fans nie jest jeszcze na to gotowy :) Mozna i tak, ale wniosek tez moze byc taki, ze Fan ma szereg mozliwosci bo ma ten przywilej, ze jest na poczatku a nie na koncu drogi i wszystko na niego dziala. I tego sie trzymam. Liniowke juz [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 13:08:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak się nazywa,tylko że jest jeszcze syrop to syrop nie. A co podobnie działa do efedryny? W sumie to nic.Jak nie ogarniesz to mocną pw sobie kup i tyle Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-28 12:41:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2016-06-28 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyli Panie, Panowie - z tego co piszecie i sam zainteresowany -dochodzimy zgodnie do jednego wniosku -Fans nie jest jeszcze na to gotowy :)

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - KEBUL 74

    Post
    Po 35 roku życia

    wczoraj DNT po prostu sie nie chcialo dzis kulki i chomik w zanadrzu jeszcze praca zostala :-D /SFD/Images/2016/6/28/eb848dd01c564ffd80fae78a588b9148.png /SFD/Images/2016/6/28/c738edef59d343a0832f991fd68ab5c9.png wracajac do widowiskowosci GS 3 min tylko i wymiekacie ogladajac , nie chce sie patrzec do konca bo na co ? na to samo /-)_ przez 7 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14512 Data: 2016-06-28 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)